Cuidado individualizado para quem busca saúde com leveza
Meus atendimentos são totalmente online, feitos via chamada de vídeo, para que você possa cuidar da sua saúde de forma prática, onde estiver.
Cada consulta é única e personalizada, com foco em você, na sua história e nas suas necessidades.
Nada de dietas engessadas ou restrições sem sentido — aqui, a gente constrói juntas um caminho leve e sustentável.
Durante o acompanhamento, você terá:
Escuta ativa e acolhedora
Plano alimentar personalizado (sem dietas prontas)
Acompanhamento de sintomas (como TPM, SOP, compulsão, enxaqueca etc.)
Orientações sobre comportamento alimentar e autocuidado
Apoio emocional e estratégias para lidar com a relação com a comida
Esse acompanhamento é ideal para mulheres que:
Querem emagrecer com leveza e sem efeito sanfona
Sofrem com sintomas como TPM intensa, SOP, enxaqueca ou candidíase
Desejam melhorar a relação com a comida e com o próprio corpo
Estão cansadas de dietas restritivas e ciclos de culpa